Класираме доставчиците на базата на подробни тестове и проучвания, но също така вземаме предвид вашите отзиви и търговски си споразумения с различните доставчици. Тази страница съдържа партньорски връзки. Learn more.
Има логика, че колкото повече генетични маркери преглежда ДНК тестовата компания, толкова повече информация ще получите за неща като наследствената ви разбивка и здравословно предразположение. 24Genetics проследява целия ви геном, което е повече, отколкото могат да се похвалят повечето конкуренти. Ще получите огромен доклад с много проницателна информация – но ще ви струва скъпо. А ако искате да изследвате древното си родословие и майчини/бащини линии, ще трябва да отидете другаде.
Написано от Charlotte Grainger на 11 февруари 2020
Здраве и уелнес
Потекло
Diet & Nutrition
Компания за тестване на ДНК, която проследява целия ви геном
Компанията за тестване на ДНК 24Genetics е една от малкото, които правят цялостно проследяване на генома, с подробна разбивка и анализ на риска, за да ви даде богати подробности за вашето родословие и (особено) за вашето здраве.
Уебсайтът на 24Genetics продава голяма селекция от комплекти за тестване на ДНК в категории, които включват родословие, здраве и уелнес и диети/фитнес. Тук има голямо разнообразие с до 3 теста за всяка категория.
За тази рецензия изпробвам главните тестови комплекти, за да знаете какво да очаквате от всеки един от тях. Това трябва да ви помогне да решите дали си струва да изберете по-малко известен доставчик на ДНК тестове, като този (и да заплатите по-висока цена), вместо да се придържате към по-известните компании, като AncestryDNA или MyHeritage.
Вземането на теста
Независимо кой от тестовете избирате, вземането на тест на 24Genetics е прост процес в 4 стъпки от поръчването на комплекта (с безплатна доставка), събирането на ДНК пробата ви с тампон за секрет от бузата, насрочване кога пробата ви да бъде взета (безплатно в САЩ) и изчакване около няколко седмици за получаване на резултати по имейла.
Когато става въпрос за отъркване на тампона в бузата ви, не е така, както си го представяте, но в комплекта са осигурени пълни инструкции. И когато дойдат резултатите, можете да си заявите файл с необработените ви ДНК данни, който да можете да качвате в други онлайн услуги за допълнителни анализи.
24Genetics предлага 3 продукта за здраве и уелнес. Можете да избирате между Health DNA Kit (Здравен ДНК комплект), Pharmacogenomics Plus Kit (Фармацевтично-геномен Плюс комплект) и Skin Care DNA Kit (ДНК комплект за грижа за кожата), или да вземете и трите в промоционален пакет.
Всеки тест изисква проба секрет от бузата ви и можете да очаквате резултатите си в рамките на няколко седмици.
Health DNA
Като тествате своето ДНК за генетични варианти, отнасящи се към повече от 200 болести и състояния, здравният доклад ви дава подробен преглед над здравния ви статус и рисковите фактори. Резюмето за проучването за асоцииране на генома (Genome-wide association study (GWAS)) подробно описва нивата на риск за често срещани болести, включително диабет и рак:
Можете да се разровите по-дълбоко в индивидуалните страници за състоянието, за да разберете нивата си на риск, гените, които допринасят за този риск, и международното средно ниво на риск. Имайте предвид, че макар и тестовият резултат да ви казва, че сте предразположени към определено състояние, това не означава, че наистина имате (или ще страдате) от съответното състояние.
След това докладът ви казва дали генетичните ви мутации ще ви направят податливи към неща като непоносимост към кофеин. И накрая, Фармацевтично-генетичната рецензия ви дава съвети за това как би реагирало тялото ви на определени лекарства.
Ключови свойства:
Резюме на рискови фактори със статистическа информация за рисковите нива на различни болести
Подробен анализ на риска, включва задълбочени съвети за често срещани болести
Подробности за генната мутация, помагат ви да разберете мутациите и да идентифицирате здравословни проблеми
Биометрични данни, включва информация за генетична предразположеност към болести
Фармацевтично-генетичната рецензия ви казва как ще реагира тялото ви на лекарства
Pharmacogenomics Plus Test
Пълният фармацевтичен ДНК доклад ви представя вашата генетична предразположеност към често срещани лекарства. Той покрива 5 ключови области: кардиология, неврология, болка, онкология и др.
Въпреки че този доклад не е подходящ за клинична или диагностична употреба, той може да помогне на вас или на вашия лекар да определите как бихте реагирали на често предписвани лекарства като антидепресанти, бупропион, морфин, трамадол и дори лекарства за еректилна дисфункция.
Ключови свойства:
Предразположение към лекарства, свързани с кардиология, неврология, болка и онкология
Преглежда за често предписвани лекарства
Може да намали разходите за ненужни здравни изследвания
Помага на доктори да предприемат по-информирани интервенции
Основан на изследвания от широко приети проучвания като GWAS
Skin Care DNA Test
Генетичният тест за грижа за кожата анализира как преработването на витамини и минерали влияе върху естественото стареене на кожата ви. Също и как генетичната ви хидратация, еластичност и антиоксидантен капацитет въздействат на този аспект от здравето ви. Резюмето ви казва каква е чувствителността на кожата ви и каква е вероятността да получите акне. Но имайте предвид, че научните доказателства за това са оскъдни.
За всяка една от темите докладът включва страница с пълна разбивка за това как генетичните ви черти могат да окажат влияние на грижата за кожата. Подробната информация за специфичния ген и генотип на всяко състояние или черта е допълнена от експертни препоръки за добавки и промени в диетата.
Ключови свойства:
Опростено резюме, включва преглед на кожата ви
Информация за гени и генотип
Подробности за черти, разбити по население
Препоръки за добавки за витаминните липси на тялото ви
tellmeGen предлага подробно генетично тестване за повече от 125 състояния с евтина ценова структура за всеки комплект
Orig3n може да осигури същите прозрения на по-ниска цена
Достъпни тестови пакети за по-добра стойност
След като ви казах какво да очаквате от индивидуалните тестове, да видим как може да платите по-малко. Въпреки че индивидуалните продукти се продават отделно (най-евтин е комплектът за Родословие), можете да спестите пари, като изберете пакета Всичко-в-едно, който обединява комплектите за Родословие, Здраве, Генетика на хранителните вещества, Спорт, Фармацевтичен, Кожен и за Талант.
Макар че тестовите доклади осигуряват полезни прозрения за наследство и здраве, те са по-скъпи от тези на повечето конкуренти, като AncestryDNA и 23andMe, които могат да осигурят подобни прозрения на по-ниски цени. Вижте сравнението на тези два конкурента, като прочетете нашата Рецензия за 23andMe срещу AncestryDNA.
Може би бихте могли да спестите пари с един от редовно публикуваните кодове за ваучери, а и можете да платите с вашата кредитна/дебитна карта или PayPal. Имайте предвид, че публикуваните цени може да не включват данъци върху продажбите.
Бързи реакции с родови отговори
Можете да се свържете с компанията по телефона, чрез имейл или с помощта на онлайн контактния формуляр. Но имайте предвид, че можете да платите скъпо, ако се обаждате извън рамките на САЩ или Испания.
Изпратих на екипа по поддръжка имейл, за да питам кога ще си получа резултатите:
Получих сравнително бърз отговор, което е добре.
Други тестове заключиха, че въпреки бързината на отговорите им, често не могат и не осигуряват друга допълнителна информация, която вече може да бъде открита в уебсайта им.
По темата какво има в уебсайта: макар че там има интересна информация за подходите на доставчика да изпълни проследяване на генома и цялостно проследяване на екзома, изглежда че няма отделни ресурси или помощна секция.
Подробните доклади може да си струват, ако изберете пакета Всичко-в-едно
Силните страни на 24Genetics са проследяването на целия геном и големият брой предлагани пакети. Докладът за родословие би трябвало да отговори на въпросите ви за вероятното ви наследство и всеки с атлетически интереси ще оползотвори полезните съвети от докладите за спорт и за генетика на хранителните вещества.
Въпреки това, тази компания за тестване на ДНК има и някои недостатъци. Уебсайтът ѝ понякога забива и част от информацията, която трябва да е на английски език, е всъщност на испански. Макар че предпродажбената поддръжка беше бърза, отговорите ѝ бяха доста общи.
От гледна точка на цените 24Genetics е доста по-скъпа от конкурентите си, но получавате повече гъвкавост, отколкото при алтернативните компании за тестване на ДНК. И още повече, можете да спестите пари, като изберете пакет всичко-в-едно.
Като претеглим всичко, подробните доклади (често достигащи стотици страници) може би си струват цената.
24Genetics твърди, че неговият продукт за тестване на родословието използва най-добрия алгоритъм за определяне на наследството и етническата ви принадлежност. Компанията ви изпраща комплект с инструкции и можете да очаквате резултатите си в рамките на няколко седмици, след като изпратите пробата си.
ДНК тест за родословие
Тези тестове покриват повече от 1000 географски региона, но не включват майчински и бащински хаплотипове, защото вашето майчино mtDNA и бащино Y-DNA не се изследват. С други думи, само 22 хромозомни двойки от автозомното ви ДНК се изследват, без 23-та полова хромозома или вашето митохондриално ДНК.
Тестът анализира 700 000 генетични маркера, за да даде статистическа приблизителност на родословието ви. Той сравнява вашето ДНК с референтни популации от различни локации по целия свят, за да ви каже колко е вероятно да имате предци в тези области. Локациите са отбелязани на карта:
За разлика от някои конкуренти, 24Genetics проследява и складира целия ви геном, което означава, че можете да получите допълнителни съвети за бъдеще, без да се налага да си правите друг тест.
Ключови свойства:
Лесен за употреба тест, изискващ само проба от бузата ви
Статистическа точност, защото се проследява целият геном
Проста разбивка на етническата ви принадлежност, показана на карта
Регионални данни, които разбиват етническата ви принадлежност по региони
Континентална разбивка, която представя статистическата ви етническа принадлежност по континенти
Подкрепен от експерти, включително учени от 24Genetics
MyHeritageDNA предлага обширен тест, който ви помага да идентифицирате свои потенциални роднини.
23andMe покрива над 1500 региона и ви помага да идентифицирате ДНК роднини по целия свят.
Достъпни тестови пакети за по-добра стойност
След като ви казах какво да очаквате от индивидуалните тестове, да видим как може да платите по-малко. Въпреки че индивидуалните продукти се продават отделно (най-евтин е комплектът за Родословие), можете да спестите пари, като изберете пакета Всичко-в-едно, който обединява комплектите за Родословие, Здраве, Генетика на хранителните вещества, Спорт, Фармацевтичен, Кожен и за Талант.
Макар че тестовите доклади осигуряват полезни прозрения за наследство и здраве, те са по-скъпи от тези на повечето конкуренти, като AncestryDNA и 23andMe, които могат да осигурят подобни прозрения на по-ниски цени. Вижте сравнението на тези два конкурента, като прочетете нашата Рецензия за 23andMe срещу AncestryDNA.
Може би бихте могли да спестите пари с един от редовно публикуваните кодове за ваучери, а и можете да платите с вашата кредитна/дебитна карта или PayPal. Имайте предвид, че публикуваните цени може да не включват данъци върху продажбите.
Бързи реакции с родови отговори
Можете да се свържете с компанията по телефона, чрез имейл или с помощта на онлайн контактния формуляр. Но имайте предвид, че можете да платите скъпо, ако се обаждате извън рамките на САЩ или Испания.
Изпратих на екипа по поддръжка имейл, за да питам кога ще си получа резултатите:
Получих сравнително бърз отговор, което е добре.
Други тестове заключиха, че въпреки бързината на отговорите им, често не могат и не осигуряват друга допълнителна информация, която вече може да бъде открита в уебсайта им.
По темата какво има в уебсайта: макар че там има интересна информация за подходите на доставчика да изпълни проследяване на генома и цялостно проследяване на екзома, изглежда че няма отделни ресурси или помощна секция.
Подробните доклади може да си струват, ако изберете пакета Всичко-в-едно
Силните страни на 24Genetics са проследяването на целия геном и големият брой предлагани пакети. Докладът за родословие би трябвало да отговори на въпросите ви за вероятното ви наследство и всеки с атлетически интереси ще оползотвори полезните съвети от докладите за спорт и за генетика на хранителните вещества.
Въпреки това, тази компания за тестване на ДНК има и някои недостатъци. Уебсайтът ѝ понякога забива и част от информацията, която трябва да е на английски език, е всъщност на испански. Макар че предпродажбената поддръжка беше бърза, отговорите ѝ бяха доста общи.
От гледна точка на цените 24Genetics е доста по-скъпа от конкурентите си, но получавате повече гъвкавост, отколкото при алтернативните компании за тестване на ДНК. И още повече, можете да спестите пари, като изберете пакет всичко-в-едно.
Като претеглим всичко, подробните доклади (често достигащи стотици страници) може би си струват цената.
Да научите за генетичното си предразположение към диети и тренировки може да ви помогне да постигнете здравните си цели. Двата предлагани продукта са Nutrigenetics DNA Test (Генетичен ДНК тест за хранителни вещества) и Sport DNA Test (Спортен ДНК тест).
Nutrigenetics DNA Test
Науката за генетични хранителни вещества оглежда как гените ви оказват влияние на метаболизма ви и на реакцията на тялото ви към хранителни вещества, затова този доклад може да ви помогне да подобрите хранителния си режим. Имайте предвид, че докладът е предназначен само да образователни цели и не трябва да се използва като инструмент за диагностициране.
Страницата за резюме осигурява информация за нуждата ви от витамини и минерали, основана на генетиката ви.
Освен това, докладът включва съвети за това как да подобрите ежедневния си прием на хранителни вещества, и е изготвен от лицензиран диетолог. Докладът също може да ви помогне да достигнете здравословно тегло, като описва кои храни ви предразполагат към напълняване. Също така и колко добре работят вкусовите ви рецептори ви към някои храни и поносимостта ви към често срещани съставки, като кофеин.
Ключови свойства:
Просто обобщение, което преглежда нуждата ви от хранителни вещества
Разбивка на рецепторите ви за това как усещате определени храни
Помощ за отслабване, включително предразположения към напълняване
Ефективност на диети, за да ви каже кои диети биха ви помогнали най-много
Подкрепен от учени с линкове към подобни проучвания
Sport DNA Test
Спортният доклад е разбит на 5 секции:
Спортен профил
Мускулен профил
Метаболитен профил
Сърдечносъдов профил
Риск от травми
Резюмето ви дава съвети (като например) за силата ви, аеробен капацитет, кардио капацитет и др., за да си изготвите фитнес план с личен треньор.
Последващите страници за Спортен профил осигуряват информация за това как генетиката ви може да окаже влияние на различни области от тренировките ви, като съвети за нивата ви на устойчивост на трениране. Важното е, че получавате доклад за риска от травми (като например шансовете да разкъсате сухожилие), което би било доста полезно за атлетите.
Ключови свойства:
Полезното резюме включва аеробен и кардио капацитет
Лесната разбивка включва 5 полезни спортни профила
Полезните подробности съдържат информация за аспекти от тренировките ви, например устойчивост
Информацията за риск от травми обяснява подробно вероятността да получите травма
Подкрепен от науката означава, че докладът препраща към съответни проучвания
Helix докладва за нивата на реактивност на антителата ви към различни храни, плюс персонализирани препоръки за диета и хранителни вещества.
Orig3n има пакети за хранителни вещества и тренировки на добра цена.
Достъпни тестови пакети за по-добра стойност
След като ви казах какво да очаквате от индивидуалните тестове, да видим как може да платите по-малко. Въпреки че индивидуалните продукти се продават отделно (най-евтин е комплектът за Родословие), можете да спестите пари, като изберете пакета Всичко-в-едно, който обединява комплектите за Родословие, Здраве, Генетика на хранителните вещества, Спорт, Фармацевтичен, Кожен и за Талант.
Макар че тестовите доклади осигуряват полезни прозрения за наследство и здраве, те са по-скъпи от тези на повечето конкуренти, като AncestryDNA и 23andMe, които могат да осигурят подобни прозрения на по-ниски цени. Вижте сравнението на тези два конкурента, като прочетете нашата Рецензия за 23andMe срещу AncestryDNA.
Може би бихте могли да спестите пари с един от редовно публикуваните кодове за ваучери, а и можете да платите с вашата кредитна/дебитна карта или PayPal. Имайте предвид, че публикуваните цени може да не включват данъци върху продажбите.
Бързи реакции с родови отговори
Можете да се свържете с компанията по телефона, чрез имейл или с помощта на онлайн контактния формуляр. Но имайте предвид, че можете да платите скъпо, ако се обаждате извън рамките на САЩ или Испания.
Изпратих на екипа по поддръжка имейл, за да питам кога ще си получа резултатите:
Получих сравнително бърз отговор, което е добре.
Други тестове заключиха, че въпреки бързината на отговорите им, често не могат и не осигуряват друга допълнителна информация, която вече може да бъде открита в уебсайта им.
По темата какво има в уебсайта: макар че там има интересна информация за подходите на доставчика да изпълни проследяване на генома и цялостно проследяване на екзома, изглежда че няма отделни ресурси или помощна секция.
Подробните доклади може да си струват, ако изберете пакета Всичко-в-едно
Силните страни на 24Genetics са проследяването на целия геном и големият брой предлагани пакети. Докладът за родословие би трябвало да отговори на въпросите ви за вероятното ви наследство и всеки с атлетически интереси ще оползотвори полезните съвети от докладите за спорт и за генетика на хранителните вещества.
Въпреки това, тази компания за тестване на ДНК има и някои недостатъци. Уебсайтът ѝ понякога забива и част от информацията, която трябва да е на английски език, е всъщност на испански. Макар че предпродажбената поддръжка беше бърза, отговорите ѝ бяха доста общи.
От гледна точка на цените 24Genetics е доста по-скъпа от конкурентите си, но получавате повече гъвкавост, отколкото при алтернативните компании за тестване на ДНК. И още повече, можете да спестите пари, като изберете пакет всичко-в-едно.
Като претеглим всичко, подробните доклади (често достигащи стотици страници) може би си струват цената.
Класираме доставчиците на базата на подробни тестове и проучвания, но също така вземаме предвид вашите отзиви и търговски си споразумения с различните доставчици. Тази страница съдържа партньорски връзки. Learn more.
Charlotte Grainger
Charlotte Grainger
I am freelance journalist and content writer living in Sheffield. I hold a BA in Journalism and an MA in Creative Writing. When I'm not working, you can find me at the gym or hanging out with my cat, Harry.
Хората четат също
Мнения на потребителите за 24Genetics
Users reviews are not verified
1 User Review
Filter By:
Не бяха открити мнения на потребители. Бъдете първи със своя преглед на 24Genetics!
